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Le Guide Suprême de L'entrainement Avec Des Poids Pour Les Arts Martiaux

Autor: Rob Price
Editorial: Price World Publishing
I.S.B.N: 9781619842663
Precio: $ 8678.69 / u$s 9.69
Materia: -Salud y desarrollo personal -> -Autoayuda y desarrollo personal
eBooks | EBook
Stock: Disponible
Tipo de producto: EBook
Tipo de restricciones: Adobe DRM


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Reseña

Le Guide Suprême de lEntrainement avec des Poids pour les Arts Martiaux est le plus complet et le plus à jour des guides dentrainements spécifiques par sport dans le monde aujourdhui. Ce manuel contient des descriptions et des photos de près de cent exercices dentrainement avec des poids, des exercices de souplesse, et des exercices dabdominaux utilisés par les athlètes du monde entier. Il contient aussi des programmes dentrainement avec des poids uniques, tout au long de lannée et spécifiques par sports, garantis pour améliorer vos performances et vos résultats. Aucun autre manuel sportif à ce jour na été aussi bien conçu, nest si facile dutilisation, et aussi dédié à lentrainement avec des poids. Ce livre est la ressource la plus informative et la plus complète pour le développement musculaire, la vitesse et l'endurance. Il permet au corps d'exceller dans le judo, le karaté, laïkido, le kung-fu, le jiu-jitsu, le taekwondo, le kempo, le muay thai, et toutes les autres formes d'arts martiaux. Ce livre fournit aux pratiquants d'arts martiaux une abondance de techniques faciles à suivre pour être efficace dans les arts martiaux, telles que les techniques de flexibilité, de stabilisation des articulations, d'équilibre et de développement musculaire. Les athlètes débutants et expérimentés peuvent suivre ce manuel et utiliser ces programmes. Dun usage de loisir à un usage professionnel, des dizaines de milliers dathlètes du monde entier sont déjà en train de bénéficier de ce manuel et maintenant vous le pouvez aussi!