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Le Guide Suprême de L'entrainement Avec Des Poids Pour Le Volleyball

Autor: Rob Price
Editorial: Price World Publishing
I.S.B.N: 9781619842816
Precio: $ 8633.93 / u$s 9.67
Materia: -Salud y desarrollo personal -> -Autoayuda y desarrollo personal
eBooks | EBook
Stock: Disponible
Tipo de producto: EBook
Tipo de restricciones: Adobe DRM


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Reseña

Le Guide Suprême de lEntrainement avec des Poids pour le Volleyball est le plus complet et le plus à jour des guides dentrainements spécifiques par sport dans le monde aujourdhui. Ce manuel contient des descriptions et des photos de près de cent exercices dentrainement avec des poids, des exercices de souplesse, et des exercices dabdominaux utilisés par les athlètes du monde entier. Il contient aussi des programmes dentrainement avec des poids uniques, tout au long de lannée et spécifiques par sports, garantis pour améliorer vos performances et vos résultats. Aucun autre manuel sportif à ce jour na été aussi bien conçu, nest si facile dutilisation, et aussi dédié à lentrainement avec des poids.. Ce livre va vous servir à avoir plus de vitesse et améliorera votre efficacité globale. Les volleyeurs de tous niveaux pourront sauter plus haut, passer la balle plus vite, et jouer mieux en raison d'une augmentation de leur force et de leur agilité globale. Vos passes, smatchs, et réceptions deviendront tous plus incisifs et plus efficaces, et votre endurance vous permettra de garder cette intensité jusqu'au point final de chaque match. Les athlètes débutants et expérimentés peuvent suivre ce manuel et utiliser ces programmes. Dun usage de loisir à un usage professionnel, des dizaines de milliers dathlètes du monde entier sont déjà en train de bénéficier de ce manuel et maintenant vous le pouvez aussi!