La Dieta Antiinflamatoria
Autor:
Santi Valos
Editorial:
Integral
I.S.B.N: 9788416267927
Precio: $ 687.68 / u$s 0.77
Materia:
-Gastronomía -> Cocina sana y con alimentos integrales -> Cocina para dietas y estados de salud específicos
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Tipo de producto: EBook
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Reseña
Aprende a prevenir trastornos y a ganar vigor mediante la alimentación La inflamación aguda nos merma vigor y plenitud. Incluso, si no se trata a tiempo, puede cronificarse y acabar afectando a todos los rincones de nuestro cuerpo. Por todo ello, cada vez son más los científicos que la acusan de estar detrás de trastornos como la diabetes o el alzhéimer.La alimentación es clave para prevenir y solucionar el problema. Santi Ávalos, cocinero vegetariano y experto en nutrición, nos ofrece una guía holística, muy práctica y fácil de seguir, pensada para garantizar la ingesta de los nutrientes realmente necesarios y evitar las sustancias que agreden al organismo.
