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Hacer Alimentos Lactofermentados Fácilmente

Autor: Stphane Rowleyperpete, Yuko Ozawa
Editorial: Terapias Verdes
I.S.B.N: 9788417312503
Precio: $ 5321.23 / u$s 5.94
Materia: -Salud y desarrollo personal -> -Autoayuda y desarrollo personal
eBooks | EBook
Stock: Disponible
Tipo de producto: EBook
Tipo de restricciones: Adobe DRM


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Reseña

Dolor de barriga, problemas digestivos, productos industriales, aditivos, conservantes, demasiada sal, demasiada azúcar... ¡La alimentación de hoy parece ser un verdadero dolor de cabeza! ¡Basta! ¡Adopta una dieta respetuosa de tu salud, llena de sabores y accesible para todos! Combinar el placer y el bienestar en un mismo plato es posible. Muy valorados en los países asiáticos, conocidos por su cocina saludable, los productos fermentados naturalmente mejoran los síntomas de las personas que sufren un desequilibrio en la microbiota intestinal o trastornos intestinales crónicos. Este libro te brinda todos los secretos de los alimentos lacto-fermentados: sus beneficios para el metabolismo, la piel y el estado de ánimo. Te acompaña, paso a paso, en su fabricación, métodos de esterilización para conservar tarros, y ofrece 32 recetas fáciles de preparar. AUTOR OZAWA, YUKO Yuko Ozawa es líder y asesora en macrobiótica. Ella regularmente da conferencias sobre los poderes curativos de los alimentos y practica shiatsu. ROWLEY-PERPETE, STÉPHANE Stéphanie Rowley-Perpete es una traductora especializada en el bienestar y salud.