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GENERAL

Recomendaciones Basicas en la Prescripción de la Actividad Fisica Orientada a la Salud

Autor: Alfonso Jmenez Gutirrez
Editorial: Díaz de Santos
I.S.B.N: 9788499695440
Precio: $ 4513.11 / u$s 4.99
Materia: -Medicina -> Medicina: cuestiones generales -> Salud pública y medicina preventiva - -Medicina -> Medicina: cuestiones generales - -Medicina
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Tipo de producto: EBook
Tipo de restricciones: Adobe DRM


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Reseña

Introducción. Evolución de las recomendaciones generales de actividad física. Diseño de ejercicio orientado hacia la aptitud cardiorrespiratoria. Diseño de ejercicio orientado hacia la aptitud músculo-esquelética. Diseño de ejercicio orientado hacia la flexibilidad. Diseño general de un programa de ejercicio físico: optimización del ejercicio. Consideraciones finales