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Le Guide Suprême de L'entrainement Avec Des Poids Pour Le Triathlon

Autor: Rob Price
Editorial: Price World Publishing
I.S.B.N: 9781619842809
Precio: $ 8633.93 / u$s 9.66
Materia: -Salud y desarrollo personal -> -Autoayuda y desarrollo personal
eBooks | EBook
Stock: Disponible
Tipo de producto: EBook
Tipo de restricciones: Adobe DRM


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Reseña

Le Guide Suprême de lEntrainement avec des Poids pour le Triathlon est le plus complet et le plus à jour des guides dentrainements spécifiques par sport dans le monde aujourdhui. Ce manuel contient des descriptions et des photos de près de cent exercices dentrainement avec des poids, des exercices de souplesse, et des exercices dabdominaux utilisés par les athlètes du monde entier. Il contient aussi des programmes dentrainement avec des poids uniques, tout au long de lannée et spécifiques par sports, garantis pour améliorer vos performances et vos résultats. Aucun autre manuel sportif à ce jour na été aussi bien conçu, nest si facile dutilisation, et aussi dédié à lentrainement avec des poids. Ce livre a été conçu spécifiquement pour les triathlètes pour augmenter leur force, leur vitesse, leur endurance et leur résistance. Ce guide va vous entrainer pour chacun des trois événements en utilisant les exercices les plus avancés et les plus efficaces disponibles. Il vous fera marquer de nouveaux records personnels et vous fera atteindre tous vos objectifs. En suivant les programmes tout au long de l'année dans le livre, vous serez en mesure de terminer un triathlon avec la même énergie durant toute lépreuve. Les athlètes débutants et expérimentés peuvent suivre ce manuel et utiliser ces programmes. Dun usage de loisir à un usage professionnel, des dizaines de milliers dathlètes du monde entier sont déjà en train de bénéficier de ce manuel et maintenant vous le pouvez aussi!