Novedades:

Noticias

BÚSQUEDA TEMÁTICA

PATAGONIA

GENERAL

Qué puedo leer Quisiera saber algo sobre...

Chía: el Increible Supernutriente

Autor: Waine Coates
Editorial: Edaf del Plata S.A.
I.S.B.N: 9788441432826
Precio: $ 7962.56 / u$s 8.89
Materia: -Salud y desarrollo personal -> -Mente, cuerpo y espíritu -> -Terapias complementarias, curación y salud - -Salud y desarrollo personal - -Salud y desarrollo personal -> -Mente, cuerpo y espíritu
eBooks | EBook
Stock: Disponible
Tipo de producto: EBook
Tipo de restricciones: Adobe DRM


Comprar
| Más

Reseña

Estos son los asombrosos beneficios de la chía, una semilla ya utilizada por los aztecas y que empezó de nuevo a ser consumida entre los deportistas de Estados Unidos. Ahora su uso se ha extendido de forma general dada las increíbles propiedades beneficiosas para la salud que atesora:-Es la mayor fuente conocida de ácidos grasos omega-3. -Es rica en aminoácidos, vitaminas, antioxidantes y minerales, como el calcio o el magnesio. -Contiene una gran cantidad de fibra, es un gran aporte de proteínas vegetales y no tiene gluten -Tiene un gran poder saciante por lo que es utilísima en dietas de adelgazamiento -Ayuda a la digestión y al tracto intestinal. -Favorece el desarrollo muscular y ayuda a la regeneración de tejido. -Es de gran ayuda para los diabéticos pues regula los niveles de azucaren sangre. -Mejora los niveles de colesterol y la presión arterial. -Estimula el sistema inmunológico y nervioso. -Carece de olor y sabor por lo que se puede consumir sola o añadirla a otros alimentos como zumos o ensaladas. En este libro encontrara toda la información necesaria sobre las cualidades de las semillas de chía, así como un extenso recetario que le ayudara a incorporarla a su dieta para hacerla mas energética y sana. Además será su mejor aliada si desea perder peso.