Abdominales y Glúteos
Autor:
France Carp
Editorial:
Terapias Verdes
I.S.B.N: 9788417180874
Precio: $ 3096.55 / u$s 3.46
Materia:
-Salud y desarrollo personal -> -Mente, cuerpo y espíritu
eBooks | EBook
Stock: Disponible
Tipo de producto: EBook
Tipo de restricciones:
Adobe DRM
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Reseña
Después del éxito del cuaderno para tener un vientre plano, France Carp ofrece ejercicios especiales de abdominales. Su método establece objetivos alcanzables para reducir el abdomen, tonificar los glúteos y tallar caderas y muslos. ¡Ejercicios fáciles, una dieta adaptada y consejos de profesionales para eliminar esas curvas excesivas en 4 semanas de entrenamiento! Aquí podrás:Definir tu perfil de adelgazamiento y establecer el programa adaptado a tu biomorfología.
Practicar ejercicios físicos sencillos y adaptados (incluidas sesiones diarias de abdominales)
Abordar la celulitis con ejercicios cardiovasculares.
Esculpir tu silueta.¡Un cuaderno interactivo para enseñarte a ti misma a tonificar abdominales y glúteos rápidamente!
