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Zen para distraídos

Autor: Monja Coen
Editorial: Editorial Planeta
I.S.B.N: 9789504970026
Precio: $ 5500.00 / u$s 6.20
Materia: -Salud y desarrollo personal -> -Autoayuda y desarrollo personal -> -Superación personal - -Salud y desarrollo personal -> -Mente, cuerpo y espíritu
Favoritos en Papel | General
Stock: Consultar disponibilidad
Tipo de producto: General


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Reseña

Encontrá tu camnio, mejorá tu vida y aprendé a aplicar el zen en todas tus actividades

No es preciso ser monje para ser zen

Vivir en grandes núcleos urbanos es una invitación a la distracción. Mantenerse concentrado en tareas simples, por fácil que parezca, se vuelve imposible con el exceso de información y obligaciones. Zen para distraídos aplica los conceptos del budismo para mejorar nuestro bienestar cotidiano. Con este libro podrás:
Aprender técnicas de meditación
Comprender el concepto de karma
Entender el Nirvana
Darle significado a la existencia
Simplificar la idea del amor
Practicar el desapego
Ser más práctico
Filtrar la información
Tomar mejores decisiones