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Rejuvenecer con el Ayuno

Autor: Hellmut Lützner
Editorial: Rba Libros
I.S.B.N: 9788490560280
Precio: $ 687.68 / u$s 0.79
Materia: -Salud y desarrollo personal -> -Familia y salud -> -Forma física y alimentación
eBooks | EBook
Stock: Disponible
Tipo de producto: EBook
Tipo de restricciones: Adobe DRM


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Reseña

Ayunar es el método más eficaz y sencillo para eliminar las toxinas acumuladas por el organismo y recuperar así la vitalidad perdida. Esta guía médica ofrece las pautas para que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta:
Planificación día a día del proceso. Consejos para el descanso y la higiene.
Cómo superar las dificultades.
Cómo encarar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior.
Plan de comidas y recetas para el retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.
El doctor Hellmut Lützner es médico de medicina interna y fisioterapeuta. Con cuarenta años de experiencia en el ayuno terapéutico, el Dr. Lützner explica con claridad lo que sucede en el organismo durante el ayuno.