Novedades:

Noticias

BÚSQUEDA TEMÁTICA

PATAGONIA

GENERAL

Nada es tan terrible

Autor: Rafael Santandreu
Editorial: Grijalbo
I.S.B.N: 978-950281207-6
Precio: $ 23299.00 / u$s 26.12
Materia: -Salud y desarrollo personal -> -Autoayuda y desarrollo personal -> -Psicología popular -> Afirmación personal, motivación y autoestima
Favoritos en Papel | General
Stock: Disponible
Tipo de producto: General


Comprar
| Más

Reseña

Nada es tan terrible es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para... -Dejar de preocuparse -Disfrutar más intensamente de la vida -Tener "cero" complejos -Adquirir carisma -Desactivar a las personas difíciles -Acabar con todos los miedos También tiene secciones especiales para aprender a: -Eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva -Eetener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación