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El yoga terapéutico

Todas las posturas y ejercicios para aliviar y curar dolores y recuperar el equilibrio espiritual

Autor: Jacquemart, Elkefi
Editorial: Ediciones Robinbook, S.L.
I.S.B.N: 978-849917255-2
Precio: $ 32450.00 / u$s 37.04
Materia: -Salud y desarrollo personal -> -Mente, cuerpo y espíritu -> -Yoga
Favoritos en Papel | General
Stock: Consultar disponibilidad
Tipo de producto: General


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Reseña

Esta obra, que divulga el extraordinario poder curativo del yoga, le demostrará que muchas de las enfermedades más comunes tienen a veces soluciones sencillas. El yoga, una de las técnicas más antiguas y mejor estudiadas, puede utilizarse para:

* Ayudarnos a eliminar las tensiones y el estrés inherentes a nuestro estilo de vida * Aliviar, e incluso curar definitivamente, las enfermedades más comunes, como la artritis, el asma, los problemas de visión y oído, las afecciones respiratorias, el insomnio, la faringitis y muchas otras * Aprender a utilizar las posturas que mejor se adapten a nuestras características personales * Elaborar un cuidadoso esquema de ejercicios para la prevención de la enfermedad * Recuperar el equilibrio mental y espiritual