Novedades:

Noticias

BÚSQUEDA TEMÁTICA

PATAGONIA

GENERAL

El Libro de los Estiramientos. Ebook.

Autor: Jay Blahnik
Editorial: Profit Editorial
I.S.B.N: 9788497359214
Precio: $ 7967.96 / u$s 8.93
Materia: -Estilo de vida, deporte y ocio -> -Deportes y recreación al aire libre -> Entrenamiento y dirección técnica deportiva
eBooks | EBook
Stock: Disponible
Tipo de producto: EBook
Tipo de restricciones: Adobe DRM


Comprar
| Más

Reseña

Jay Blahnik combina lo mejor del yoga, el pilates, las artes marciales y el entrenamiento deportivo para crear unas secuencias de estiramiento que pueden utilizarse para el calentamiento, el enfriamiento y las rutinas de fitness más exigentes. Un sencillo método que te ayudará a centrarte en las zonas que más lo necesitan y que mejorará tu flexibilidad, movilidad y fuerza general.