Más allá de tu cerebro
El método integral para sanar en mente, cuerpo y espíritu
Autor:
David Perlmutter
Editorial:
Grijalbo
I.S.B.N: 9789502810188
Precio: $ 24499.00 / u$s 27.57
Materia:
-Salud y desarrollo personal -> -Mente, cuerpo y espíritu -> -Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica
-
-Salud y desarrollo personal -> -Autoayuda y desarrollo personal -> -Superación personal
Favoritos en Papel | General
Stock: Consultar disponibilidad
Tipo de producto: General
Reseña
Un programa práctico e integral para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer nuestras células por completo. Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, Más allá de tu cerebro condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus libros previos e introduce nueva información sobre los beneficios de comer más grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma.Con recetas inéditas, consejos y trucos para sobrellevar los obstáculos más comunes que debemos enfrentar cuando modificamos nuestra dieta, rutinas de ejercicios, suplementos alimenticios recomendados y mucho más, este libro corona espléndidamente el ciclo de la obra del doctor Perlmutter y nos enseña a vivir felices y saludables para siempre.
Incluye un efectivo plan de alimentación de 14 días, exámenes de autodiagnóstico y programas especiales para niños y mujeres embarazadas o en lactancia.
