Libérate de la trampa de la culpabilidad
Pasos sencillos que te ayudarán a continuar con tu vida
Autor:
Gael Lindenfield
Editorial:
Harper Collins
I.S.B.N: 978-071808754-8
Precio: $ 12300.00 / u$s 13.84
Materia:
-Salud y desarrollo personal -> -Autoayuda y desarrollo personal -> -Superación personal
Favoritos en Papel | General
Stock: Consultar disponibilidad
Tipo de producto: General
Reseña
Pasos sencillos para liberarte de la culpa, una de las grandes causas subyacentes a los desórdenes emocionales, como la baja autoestima, la depresión, los desórdenes obsesivocompulsivos y otras enfermedades mentales. Esta guía fácil de leer fue escrita por Gael Lindenfield, una de las psicoterapeutas más respetadas en el Reino Unido, y ahora autora de gran éxito de ventas. En ella, la autora explica las formas en que la culpa daña nuestra salud, nuestras relaciones y nuestras posibilidades en el mundo profesional. Explora las numerosas formas de culpabilidad y facilita ejercicios prácticos y consejos sobre las formas más eficaces de manejar esta emoción. Un libro de autoayuda accesible y eficaz que nos puede preparar mejor para saber manejar la culpa y actuar de una manera constructiva en cualquier situación.Gael Lindenfield
Lindenfield Gael
Autora best seller a nivel internacional con sus libros innovadores sobre autoayuda, se encuentra entre las principales instructoras para el desarrollo personal en todo el Reino Unido. Psicoterapeuta altamente respetada, Gael Lindenfield trabaja con una amplia gama de organizaciones, desde las organizaciones sin fines de lucro hasta empresas multinacionales. También es autora de otros libros: Automotivación, La seguridad emocional, El estrés me sienta bien y Autoestima.
