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Comer bien para vivir mejor

Prevenir y curar enfermedades a traves de tu alimentacion

Autor: Dr Henri Joyeux
Editorial: Editorial Planeta
I.S.B.N: 978-950496149-9
Precio: $ 5950.00 / u$s 6.79
Materia: -Salud y desarrollo personal - -Gastronomía -> Cocina sana y con alimentos integrales
Favoritos en Papel | General
Stock: Consultar disponibilidad
Tipo de producto: General


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Reseña

¿Sabías que…?
Una breve cocción al vapor que no supere los 95 grados limpia los alimentos, ya que deja en el agua metales pesados, pesticidas y otras sustancias tóxicas.
Hay que evitar, en la medida de lo posible, la leche de vaca y el yogur. En caso de tomar productos lácteos, que sean de oveja o de cabra.
Si vas a comer carne, es mejor que sea procedente de seres alados y no de cuadrúpedos.
Masticar bien puede prevenir el alzhéimer.
Además de la miel, todo lo que fabrican las abejas es excelente para la salud.

Estos son algunos de los muchos consejos y recomendaciones que recoge el doctor Joyeux en su libro. Porque, como él mismo afirma, los alimentos son los mejores medicamentos.